デューク更家が主催するスペシャルイベントのご案内です。

デューク更家が直接指導にあたるウォーキングイベントです。「歩く」ことを通して、健康や美しさを感じることはもちろん、日本の文化、道徳感、教育論を、さまざまなテーマで楽しみながら学んでいただきます。

ウォーキングドックセミナー in 盛岡

人生という航海を最期まで自分の足で！

船に「ドック」が必要なように、私たちの身体も日常生活という航海で生じる歪みの点検・整備が欠かせません。一度立ち止まって自身の歩行を見つめ直し、本来の健やかさを取り戻す場所、それが『ウォーキングドックセミナー』です。

当セミナーでは、「正しい歩き方」「ウォーキング運動」「セルフケア法」を網羅。医療でも筋トレでもない、能動的に自分を整える新しい健康習慣が習得できます。元気健康に歩み続ける土台を創り出しましょう。

先着順での受付となります。どうぞお早めにお手続きください。