デューク更家が主催する、ワンデースペシャルレッスン、ウォーキングプライベートスクール、スタイリスト養成コース、パーソナルセミナーのご案内です。各スクール、コース、セミナーの詳細につきましては各ページをご覧下さい。
日々進化をし続けているデューク更家のウォーキングメソッド「デュークズウォーキング」は、世界も認める独自のメソッドです。目的が、健康であれ、ダイエットであれ、美しいボディラインであれ、それぞれの入り口は違えども、「どれだけ歩くかの量や時間ではなく、どう歩くかの質」の大切さをお伝えしたい一心で続けているデューク更家が直接指導にあたるウォーキングスクールです。全国各地で3種類のコースを開催しています。より楽しく、より健康に、より美しくなる歩き方を学んでいただきます。受講資格はありませんので、どなたでもご受講可能です。
ウォーキングスクール
「デュークズウォーキング」の基礎を学んでいただくスクールです。身体本来の機能を整えるためのエクササイズや正しく歩くための姿勢、まずはスニーカーでの正しい歩き方を習得できます。また、健康の観点から不調を緩和する身体の動かし方を習得していただくクラスや、大人の所作を身につけるための女性はヒールで男性は革靴での歩き方に特化したクラスもございます。
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ウォーキングスクール：札幌
デューク更家のスケジュールにより急な変更がございますこと、また、デューク更家公認スタイリストがデューク更家の代行講師を勤めることがございますこと、予めご了承ください。緊急の場合、ホームページ掲載に加え、メールにてご連絡いたしますので、日中受信可能なアドレスをご登録ください。
ウォーキングスクール
（6回コース）
「デュークズウォーキング」メソッドの基礎を学んでいただくクラスです。身体本来の機能を整え、より健康に、より美しく歩くことを目指します。スニーカーでの正しい歩き方をマスターし、大人の所作を身につけるため、女性はヒールで男性は革靴での歩き方も学びます。
| １回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
|---|---|
| 2回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
| 3回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
| 4回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
| 5回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
| 6回目 | 確定次第、掲載いたします。 |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。４回目よりパンプスをお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
4,400円x6回=26,400円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：23,760円 / 特別会員：21,120円 |
| 備考 | 1回のみ体験受講可能です。受講料は5,500円(税込)です。 |
お申込み・お問合せは
下記より受付けております
数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
大変お手数ですが、再度お問合せくださいますようお願い申し上げます。
ウォーキングスクール：東京
デューク更家のスケジュールにより急な変更がございますこと、また、デューク更家公認スタイリストがデューク更家の代行講師を勤めることがございますこと、予めご了承ください。緊急の場合、ホームページ掲載に加え、メールにてご連絡いたしますので、日中受信可能なアドレスをご登録ください。
アクティブウォーキング水曜日
「デュークズウォーキング」メソッドの基礎を学んでいただくクラスです。
歩くためのエクササイズで身体本来の機能を整え、無理に長く歩く必要のない、誰もがマスターしたい歩いて「健康」になる、毎日の基本ウォーキングをを目指します。あわせて、ご自身で身心の不調を整える、デューク更家ならではの「歩く」観点の家庭の医学メソッドもお伝えいたします。
何度も繰り返しご受講いただくことで、楽しく元気になる歩くリズムが自然と身に付きますので、継続受講をおすすめいたします。
| 日程 |
9月23日(水) 10月7日(水) 変更 11月11日(水) 11月25日(水) 12月2日(水) 12月16日(水) |
|---|---|
| 時間 | 19:00 - 20:30 |
| 会場 | ほうらいやビル8階 [map] |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
パスポートを購入いただき、各回、受付でご提示ください。 パスポートは期限内であればいつでもご利用いただけます。なお、パスポートはご購入いただいたご本人様のみのご利用に限ります。 6回パスポート 26,400円 (4,400円/1回) ※有効期限6か月 3回パスポート 14,850円 (4,950円/1回) ※有効期限3か月 【特典】 パスポートをお持ちの方のご紹介者は単発受講可能です。受講料は5,500円です。 【ファンクラブ会員価格】 一般会員： 6回パスポート 23,760円 3回パスポート 13,365円 特典単発受講 4,950円 特別会員： 6回パスポート 21,120円 3回パスポート 11,880円 特典単発受講 4,400円 |
エレガントウォーキング火曜日
（6回コース）
デューク更家の許可が出た方のみが習える「デュークズウォーキング」メソッドの応用クラスです。さらに歩くことによる魅せ方を学びます。
| 日程 |
1回目 8月25日(火) 2回目 9月 8日(火) 3回目 9月29日(火) 4回目 10月 6日(火) 5回目 10月20日(火) 6回目 11月10日(火) |
|---|---|
| 時間 | 19:00 - 21:00 |
| 会場 | ほうらいやビル8階 [map] |
| お持ち物 | スニーカー、動きやすい服装、パンプスをお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
4,400円x6回=26,400円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：23,760円 / 特別会員：21,120円 |
お申込み・お問合せは
下記より受付けております
数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
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ウォーキングスクール：大阪
デューク更家のスケジュールにより急な変更がございますこと、また、デューク更家公認スタイリストがデューク更家の代行講師を勤めることがございますこと、予めご了承ください。緊急の場合、ホームページ掲載に加え、メールにてご連絡いたしますので、日中受信可能なアドレスをご登録ください。
ウォーキングスクール
（6回コース）
「デュークズウォーキング」メソッドの基礎を学んでいただくクラスです。身体本来の機能を整え、より健康に、より美しく歩くことを目指します。スニーカーでの正しい歩き方をマスターし、大人の所作を身につけるため、女性はヒールで男性は革靴での歩き方も学びます。
| １回目 |
日時 7月31日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 ゆがみの少ないきれいな姿勢を！歩く為の本当の立ち方を！（自律神経も整い美しい身体になります） |
|---|---|
| ２回目 |
日時 8月21日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 反復ウォークレッスンでスニーカーでの基本の歩き方を！エクササイズでウェストにクビレを！（歩くことが楽しくなってきます） |
| ３回目 |
日時 9月4日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 きれいに歩くことの気持ちよさを！エクササイズで後ろ姿美人を！（歩く喜びを感じます） |
| 4回目 |
日時 9月18日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 パンプスをはいて軽快な歩きを！エクササイズで美しいヒップラインを！（美しい姿ができあがってきます） |
| ５回目 |
日時 10月2日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 女性は自分を輝かせる歩き方を！男性は色気のある歩き方を！エクササイズで美しい脚を！（歩きで人生が変わることを感じます） |
| ６回目 |
日時 10月16日(金) 19:00-20:30 会場 大阪生涯学習センター[map] 内容 メリハリボディで立ち居振る舞い＆ターンレッスンで大人の身のこなしを！（これを身につけたら恐いものなしです） |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。４回目よりパンプスをお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
4,400円x6回=26,400円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：23,760円 / 特別会員：21,120円 |
| 備考 | 1回のみ体験受講可能です。受講料は5,500円(税込)です。 |
難波市民学習センター
CATビル4F 大阪市立難波市民学習センター内 講堂
※お申込みおよびお問い合わせはスクール大阪窓口へお願いいたします。
○アクセス
地下鉄御堂筋線・四ツ橋線・千日前線 なんば駅下車
近鉄なんば駅 南海難波駅下車なんばウォーク・OCATウォークを通ってOCATビル(B1)へ直結エレベーターで4Fへ
大阪市立総合生涯学習センター
大阪駅前第2ビル 大阪市立総合生涯学習センター内 5F 第1研修室
※お申込みおよびお問い合わせはスクール大阪窓口へお願いいたします。
○アクセス
JR東西線・北新地駅、JR・大阪駅 地下鉄・西梅田・梅田・東梅田
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数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
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ウォーキングスクール：広島
デューク更家のスケジュールにより急な変更がございますこと、また、デューク更家公認スタイリストがデューク更家の代行講師を勤めることがございますこと、予めご了承ください。緊急の場合、ホームページ掲載に加え、メールにてご連絡いたしますので、日中受信可能なアドレスをご登録ください。
ウォーキングスクール
（6回コース）
「デュークズウォーキング」メソッドの基礎を学んでいただくクラスです。身体本来の機能を整え、より健康に、より美しく歩くことを目指します。スニーカーでの正しい歩き方をマスターし、大人の所作を身につけるため、女性はヒールで男性は革靴での歩き方も学びます。
| １回目 |
日時 7月30日(木) 18:30-20:30 会場 広島市総合福祉センター5階 (広島駅前ビックフロント広島) ホールC 内容 ゆがみの少ないきれいな姿勢を！歩く為の本当の立ち方を！（自律神経も整い美しい身体になります） |
|---|---|
| ２回目 |
日時 8月20日(木) 18:30-20:30 会場 合人社ウェンディひとまちプラザ北棟6F マルチメディアスタジオ 内容 反復ウォークレッスンでスニーカーでの基本の歩き方を！エクササイズでウェストにクビレを！（歩くことが楽しくなってきます） |
| ３回目 |
日時 9月 3日(木) 18:30-20:30 会場 合人社ウェンディひとまちプラザ北棟6F マルチメディアスタジオ 内容 きれいに歩くことの気持ちよさを！エクササイズで後ろ姿美人を！（歩く喜びを感じます） |
| ４回目 |
日時 9月17日(木) 18:30-20:30 会場 合人社ウェンディひとまちプラザ北棟6F マルチメディアスタジオ 内容 パンプスをはいて軽快な歩きを！エクササイズで美しいヒップラインを！（美しい姿ができあがってきます） |
| ５回目 |
日時 10月 8日(木) 18:30-20:30 会場 合人社ウェンディひとまちプラザ北棟6F マルチメディアスタジオ 内容 女性は自分を輝かせる歩き方を！男性は色気のある歩き方を！エクササイズで美しい脚を！（歩きで人生が変わることを感じます） |
| ６回目 |
日時 10月29日(木) 18:30-20:30 会場 合人社ウェンディひとまちプラザ北棟6F マルチメディアスタジオ 内容 メリハリボディで立ち居振る舞い＆ターンレッスンで大人の身のこなしを！（これを身につけたら恐いものなしです） |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
4,400円x6回=26,400円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：23,760円 / 特別会員：21,120円 |
| 備考 |
-1回のみ体験受講可能です。受講料は5,500円(税込)です。 -場所詳細は、お申込み時、スクールにて確認ください。 -会場となります各施設は、場所をお借りしているだけですので、お申込み・お問い合わせは、下記お問い合わせフォームよりお願い致します。 |
| 来期 |
1回目 11月5日(木) 2回目 11月26日(木) 3回目 12月17日(木) 4回目 確定次第、掲載いたします。 5回目 確定次第、掲載いたします。 6回目 確定次第、掲載いたします。 ※時間は18:30-20:30です |
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ビューティーウォーキング：東京
ビューティーウォーキングスクール
| 日時 | 9月26日(火) 19:00-20:30 (受付 18:30-) |
|---|---|
| 会場 | 六本木 ほうらいやビル8階 [map] |
| 内容 |
歳を重ねれば重ねるほど大人の魅力が現れます。大人だからこそできるオシャレやぜいたくを素敵に楽しむために、ご自身の魅力を100％活かせてますか？
人の第一印象は見た目でほぼ判断されているといわれ、その割合はなんと55％！歩く姿や立ち居振舞いは他人から見られているのです。 ヒールはあなたの魅力を引き出すための道具のひとつ。同窓会、結婚式、交流会、新年会、忘年会などの場はもちろんですが、ふだんの生活でも、ヒールで颯爽と歩き、華やかな「用美」を身に纏うことを目指すウォーキングレッスンです。 |
| お持ち物 | お着替えの必要はございません。お気に入りのヒールをお持ちください。前半は身体を動かしますのでスニーカーもお持ちください。 |
| ご受講料 |
パスポートを購入いただき、各回1枚ずつ受付でお渡しください。パスポートを購入せず、各回お支払いいただくことも可能です。 パスポートは期限内であればアクティブウォーキングおよびヘルシー&ビューティーウォーキングにご利用いただけます。なお、パスポートはご購入いただいたご本人様のみのご利用に限ります。 6枚綴りパスポート 25,920円 (4,320円/1枚) ※有効期限6か月 3枚綴りパスポート 14,580円 (4,860円/1枚) ※有効期限3か月 各回払い 5,400円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員： 6枚綴りパスポート 23,328円 3枚綴りパスポート 13,122円 各回払い 4,860円 特別会員： 6枚綴りパスポート 20,736円 3枚綴りパスポート 11,664円 各回払い 4,320円 |
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ウォーキングセラピースクール
「デュークズウォーキング」メソッドのセラピークラスです。デューク更家が提唱するウォーキングは身体を元気にするだけではありません。身体とつながっている心、さらにはその人を創りだしている魂をも元気にします。身体と心と魂がしっかりと結びつき調和がとれてはじめて、人は健康や幸せを心底実感できます。目に見えない心と魂を活性化させるには、目に見える身体に働きかけるのが近道です。身体の中心にあるエネルギーコントロールセンター”チャクラ”を、歩くことにより活性化する方法を学びます。
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ウォーキングセラピー
スクール：東京
ウォーキングセラピースクール
| 日程 |
1回目 7月20日(月) 2回目 8月24日(月) 3回目 9月14日(月) 4回目 10月12日(月) 5回目 11月16日(月) 6回目 12月14日(月) |
|---|---|
| 時間 | 19:00 - 21:00 |
| 会場 | ほうらいやビル8階 [map] |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
6,600円x6回=39,600円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：35,640円 / 特別会員：31,680円 |
| 備考 | 1回のみ体験受講可能です。受講料は7,700円(税込)です。 |
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ウォーキングセラピー
スクール：名古屋
ウォーキングセラピースクール
| １回目 |
日時 9月11日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1108[アクセス] |
|---|---|
| ２回目 |
日時 10月9日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1007 |
| 3回目 |
日時 11月13日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1107 |
| 4回目 |
日時 1月15日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1108 |
| 5回目 |
日時 2月12日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1107 |
| 6回目 |
日時 3月12日(金) 19:00-20:30 会場 ウィンクあいち 1006 |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
6,600円x6回=39,600円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：35,640円 / 特別会員：31,680円 |
| 備考 | 1回のみ体験受講可能です。受講料は7,700円(税込)です。 |
お申込み・お問合せは
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数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
大変お手数ですが、再度お問合せくださいますようお願い申し上げます。
ウォーキングセラピー
スクール：大阪
ウォーキングセラピースクール
| １回目 |
日時 9月22日(金) 19:00-21:00 会場 難波市民学習センター講堂[map] |
|---|---|
| － |
日時 |
| ２回目 |
日時 11月24日(金) 19:00-21:00 会場 大阪生涯学習センター[map] |
| ３回目 |
日時 2月9日(金) 19:00-21:00 会場 大阪生涯学習センター[map] |
| ４回目 |
日時 3月23日(金) 19:00-21:00 会場 難波市民学習センター講堂[map] |
| ５回目 |
日時 4月27日(金) 19:00-21:00 会場 大阪生涯学習センター[map] |
| ６回目 |
日時 6月22日(金) 19:00-21:00 会場 大阪生涯学習センター[map] |
| お持ち物 | スニーカーと動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料(税込) |
6,480円x6回=38,880円 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：34,992円 / 特別会員：31,104円 |
| 備考 | 1回のみ体験受講可能です。受講料は7,560円(税込)です。 |
お申込み・お問合せは
下記より受付けております
数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
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ウォーキングセラピー
スクール：九州
ウォーキングセラピースクール
| １回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル [map] |
|---|---|
| ２回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル |
| ３回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル |
| ４回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル |
| ５回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル |
| ６回目 |
日時 開催日は確定次第掲載いたします 14：00 - 16：00 会場 天神チクモクビル |
| お持ち物 | スニーカー（室内用）と動きやすい服装をお持ちください。 |
| ご受講料 |
6,480円x6回=38,880円(税込) 【ファンクラブ会員価格】 一般会員：34,992円(税込) 特別会員：31,104円(税込) |
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数日経過後も回答がない場合は、正しく送信されていない可能性があります。
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