Special Event スペシャルイベント

デューク更家が直接指導にあたるウォーキングイベントです。「歩く」ことを通して、健康や美しさを感じることはもちろん、日本の文化、道徳感、教育論を、さまざまなテーマで楽しみながら学んでいただきます。

Special Event スペシャルイベント

アクティブウォーキングレッスン in 秋田

多くの人の歩きの悩みに耳を傾けてきたデューク更家が直接指導!
歩くだけでもっと健康に美しくなる!

健康のために、なるべく歩くように心がけている。

それなのに、

期待した効果が出ない・・・
膝や腰が痛くなってきた・・・
何もないところでつまづきやすい・・・

ということはないでしょうか。

ただやみくもに歩数だけを追い求めるのは、実はとてももったいないこと。なぜなら歩き方がよくないせいで、かえって体に痛みを起こすことさえあるからです。

健康のために歩く。

この効果を最大限得るには、どう歩くかの、歩きの「質」がとても大切です。

レッスンでは、細胞から活性化させ、心身を整え、健康で美しく体を作り変えるウォーキング、免疫力を高めるエクササイズも行います。最高に楽しいトークもお聞き逃しなく!

参加された方からいただいたコメントをご紹介します。

【Y.Hさん】
毎回楽しく参加させていただいています。コロナ生活が続いているのでコロナ対策の内容はとても参考になりました。新しい腰痛対策エクササイズを含め、従来のトルソーをやることで身体が変わっていくのでこれから日常の日課にしていこうと思います。ありがとうございました。

【M.Tさん】
いつも楽しく参加してます。ファンサービスが手厚くいいなと思います。参加すると心も体も軽くなります。

【E.Iさん】
いつもいつもわくわく楽しみにしてます(^^)毎回どんな事やるのかな…?案の定期待を裏切らない内容で今回も最高に良かったったです!

【Y.Kさん】
当日の天気予報は雨。出かける時に「初めてデューク先生の講座、雨だぁ〜」とダンナと話したのですが、デューク先生が到着した途端、晴れ間が!!!改めて先生のスゴさを実感しました。講座は当然ですが期待を裏切らず、とても楽しい漫談?で、大笑いしながら、身体にいい事を教わり、実践できてありがたい!の一言です。もし、生き辛さを感じている人がいたらぜひ、一度参加してみてほしいです。その後の人生、変わる!と思います。次回も楽しみにしてます。ありがとうございました!

【R.Tさん】
今回で3回連続の参加になります。歩く事にコンプレックスがあった私は、綺麗に歩く事を諦めていた時期もありましたが・・・デューク先生のイベントはお子様から高齢者の方までが何ステップか工程をふんでいけば、短時間で綺麗に歩けるようになるんです!驚きと感動でいっぱいでした。デューク先生は参加者お一人お一人に声をかけてくれ明るく陽気で冗談をたくさん言いまくって、皆んなを笑顔にしてくれました。お陰で、緊張もほぐれとてもアットホームでリラックスしながら楽しいレッスンが受けれました。

アクティブウォーキングレッスン in 秋田
日時 10月9日(日) 14:00 - 15:30 (受付 13:45 -)
会場 アトリオン地下多目的ホール
秋田市中通2-3-8
※秋田駅西口より徒歩5分
参加費(税込) 5,500円

※ファンクラブ会員様ご優待あり
ゴールド会員様 2,750円
シルバー会員様 4,400円
ブロンズ会員様 4,950円
定員 40名
その他 動きやすい服装でお越しください。
お申込み・お問合せ デューク更家ウォーキングセミナー事務局
担当 SAYAKA(さやか)

    お名前必須

    ふりがな必須

    メールアドレス必須

    「@dukeswalk.net」からのメールが受信できるアドレスをご入力ください。お申込み後、確認メールが届かない場合、メールの受信設定やアドレスをご確認ください。

    お電話番号必須

    ファンクラブ会員番号

    お申込み

    複数名でお申込みの場合は「お問合せ欄」に全員のお名前をご記入ください。
    10月9日(日)

    お問合せ

    当レッスンを何でお知りになりましたか?

    事務局からの案内当ホームページご友人の紹介メルマガ公認インストラクターの紹介その他
    よろしければご紹介者を「お問合せ欄」にご記入ください。

    Dukes Teach Walking ウォーキングを教える